Pumpen var tung, trots att jag hela tiden körde med minimum. Jag har aldrig egentligen styrketränat, så idag är jag ganska så sjuk. Vaggar fram som en anka här, men det är ju en bisak. Roligt var det också. Konstaterade än en gång att jag borde gå på pass, annars kan jag inte motivera mig att träna i längden. Så, åtminstone en gång i veckan borde jag nog ta mig till M&M. De ordnar också bodystep, bodycombat och spinning. Beroende på jobbtiderna till och från skärgården borde jag iaf kunna delta i de som börjar 19.15.
14 jan. 2010
Alive.
Jag överlevde BodyPumpen! Trevligt gym också, fick guidad rundtur när tjejen i kassan förstod att jag var där första gången (mina frågor gave me away). Kändes direkt bättre och inte alls konstigt att vara där. Trevliga utrymmen och stooort. Vägen dit var inte ens så farligt jobbig, när man kan GÅ uppför den jobbiga backen. På vägen hem tog jag och Nilla dessutom en annan väg hem, så nu har jag två rutter dit.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
roligt att du gillade den! vanligtvis brukar den ordentliga träningsvärken komma först två dagar efter, så idag kan du antingen stretcha för att motverka ontet lite eller ta den manliga vägen - dras med skiten :)
Jepp, riktit skoj va de nog! Kändes lite konstigt först att samla på sig stång, olika vikter, matta, bräda och hantlar. Är ju van med step eller danstimmar. Som tur var va Lindi där och gav lite råd :D Ska fara och posta favoptics låna-hem-brillor-paket nu och sen ta en stretchning ;)
Skicka en kommentar